被出轨后怎么和老公摊牌？

之前我们说过：秘密是婚外情的温床。当发现男人出轨后，我不建议忍气吞声，而是有智慧地摊牌。

对于一个遭遇丈夫背叛的女人来说，如何跟老公摊牌，没有专业人士的指点，确实很难。之前的文章，我们提过错误的摊牌方式，今天我们就来聊一聊，摊牌的正确步骤。

一、你手里有什么牌？

既然要摊牌，首先，你手里得有牌。如果你手里没有足够分量的牌，你就前去叫板，那不如别去。

比如，有的女人当家庭主妇七八年，又没有掌握家里的经济命脉，连老公赚多少钱都不知道，跟老公也没什么感情，这样的情况是没有什么谈判筹码的。

这种情况贸然去摊牌，老公会像看笑话一样，根本不可能把你当回事，他还会觉得你离不开他，出轨更加肆无忌惮。

所以，我们要学会收集自己的底牌。可以从名誉、利益、感情等方面去考量。

名誉：他注重名声，不愿意父母亲友、同事领导等知道他私德有亏，那这就可以成为你的牌。

利益：离婚而进行的财产分割，他的灰色收入，他一些经济上的把柄等等。如果他有钱而你不了解，那你就要默默地收集资产情况。

感情：对你念旧情，对孩子有感情，那你就要以情动人，不可撕破脸。

我们有个学员，离职带娃7年，发现老公出轨的第二天，就找到了我们，她当时手里什么牌都没有，但根据我们的指导，在2个月后，老公乖乖投降。

她不动声色，收集了老公名下资产和公司税务情况，带着律师和老公谈判。老公根本没反应过来，也没时间转移财产，她还拽着老公经营上的把柄。

这时候老公怂了，求着她别离婚。这时候不管她是想拿着财产离婚，还是继续过日子，选择主动权都在她手上了。

深思熟虑之下，她没有选择离婚，但是她在律师的见证下，公证了大部分财产，签订了对自己绝对有利的协议。

人心就是这么现实。人都是趋利避害的动物，你若没有能够让他一击必败的底牌，那他干嘛要听你的话呢？

二、怎么摊牌？

当你清楚自己手里的牌之后，怎么谈判呢？这里也一步步教大家。

第一步，戳破真相

戳破真相，我们要注意选择合适的时间和地点。

你不能在他很忙的时候、很暴躁的时候去和他谈，因为这些个时候他没心情和你谈。

摊牌的时候，不建议在家里谈，这有2个方面的考虑，一是担心男方有暴力倾向，在家里谈不利于你的人身安全；二是家里的环境会增加他的回避几率，谈到他不开心了他可能回房间把门锁上。

我们可以选择安静的公众场所，比如咖啡厅，然后尽可能严肃的、一次性把自己要表达的意思说清楚。

这里我要提醒大家，很多女人在没有明确证据的时候找老公摊牌，这是无效的。因为对方会否认。

怎么找证据呢？

第二步，场景预设

在证据确凿的情况下，你手上又有筹码，大部分男人会出现防御行为。这时候，你要对男人的行为作出预判。

他可能会出现以下几种反应：

1、拒不认账

不管你说什么，他都坚决否认，或者沉默不语，就是不搭理你。

2、跪求原谅

立刻认错，承诺会改，当着你的面跪下，哭泣流泪。很多女人这时就心软了，然后轻而易举就翻篇……

3、倒打一耙

不反思，不认为自己错了，反而倒打一耙，反过来说你居心叵测置他于死地，不断用这件事攻击你指责你。

他的这些反应，都是正常的。他是在试探你的底牌，是不是真实的。如果他发现你不过是虚晃一下，并没有真的要把他怎么样，那他也不会真心和小三断了的。

也许短时间内他会“真心回归”，但过不了多久，他还是会……

所以，你要对他的行为进行预测，提前知道该怎么应对，最核心的原则是：不要被他带偏，坚持自己的底线，牢记自己的目的。具体的应对办法，可以添加我们的客服了解。

第三步，提出解决方案

当男人发现，不管他用什么办法，对你都不起作用时，他就会乖乖回到谈判桌上来。

你震慑了他，他才会跟你“平等交流”。当你们进入有效沟通阶段，可以“谈心”时，你给以给对方台阶：

我知道，是我们的婚姻出了问题，你才会出轨。但出轨解决不了问题，问题依然在那里。

如果你想好好过日子，我想知道你心里怎么想的，你觉得我们婚姻存在哪些问题，怎么样去解决。

我们有来修复婚姻的学员，在深度探讨和交流后，增进了夫妻感情，让婚姻变得更坚固和幸福的成功案例。

三、掌握摊牌过程的技巧，可以更好掌控局面

心态建设：

我见过了太多的女人，在谈判时情绪反复，最终失败的案例。她们要么歇斯底里，要么不自觉放低自尊，任由对方拿捏。

被背叛之所以让人难受，是因为我们对老公有依赖之心。经济上依赖，精神上依赖，感情上依赖，人格上依赖。

所以，在摊牌前，你得先做好心理建设，做好最坏的打算。你不惧怕离婚，你才能在摊牌的过程中保持自己的框架。

洞察对方心理：

心理学是一门觉察人心的学科，你想要通过表象看透一个人隐藏的秘密，那你就要有很高的觉察力。

比如，我给学员布置了作业，第二天我跟他打招呼，但是他跟我说了很多话，主动告诉我昨天他做什么了。那不用想，他大概率没完成作业。因为他心虚了，他试图在解释、在掩盖没完成作业这件事。

那么，当面对面摊牌时，如何识别对方心理呢？

身体语言：

人在说谎的时候，会面临很大的心理压力，不同的人有不同的安抚动作：摸鼻子、嘴巴、耳朵、脖颈，目光不敢直视，下意识搓手，喉结快速移动，突然放慢语速……这些可能是说谎的信号。

而双手抱臂，身体后倾，频繁看时间，转身等等，则可能是不安和焦虑的表现。

表情对比：

闲谈时，你问他一些简单问题，比如吃什么了，几点到的，这种简单的问题，很多人都会如实回答，还会降低他们的防备心。

当你问关键问题时，如果他试图隐瞒，那他的表情和闲谈时的表情必然不同。不妨联系我们，让我们帮你解决棘手的婚姻难题。