在这些事上拎得清的父母，至少能让孩子少奋斗10年！

在笔者的咨询工作中，经常会看到这样的现象：

一些来访者，尤其是儿童，经过一个阶段的心理咨询和治疗后，症状好转，可以投入正常的学习生活了，可是没多久，相同的症状会再一次困扰他们。当我们进行深入了解后，发现这些儿童背后，大都会有不良的家庭关系。

家庭是社会的基本组成单位，是孕育新生命的摇篮，是每一个个体最重要的生活空间。

在这个空间里，家庭成员的行为特点和交往模式都是为了适应家庭整体的模式而自然形成并保持的，因此家庭关系对每一个个体的身心成长都有着至关重要的作用。

良好的家庭关系，应该是稳定的“铁三角”关系，丈夫、妻子、孩子三者之间的关系彼此亲密，不过于缠结，也不过于疏离，三个点之间可以有适度的远与近，不过基本上都存在于一个正三角的构架中，达到一种动态平衡。

亲子关系凌驾于夫妻关系之上的家庭，往往是容易出问题的。所以很多时候我们看到孩子出现问题或者症状，往往是夫妻关系先出了问题和症状。

在众多的来访个案中，我们会看到“倒错现象”：夫妻关心孩子，孩子关心家庭。

孩子依赖父母而生存，他们的成长需要稳定的环境，而父母关系的波动，会导致孩子内心极大的不安全感，因此孩子们有一个与生俱来的倾向-----牺牲自己，平衡父母关系，成为“家庭中的救世主”。

孩子们对父母的关系，会有一种本能的“代偿心理”或“自我归因”。

代偿心理的表现往往是：“我病了，爸爸妈妈都在关心我的病，他们就会目标一致，这时，我们这个家是完整的。”

而自我归因的表现往往是：“爸爸妈妈吵架都是因为我不好，如果我足够好，他们就不会吵架了”。

在目前的大部分中国家庭中，夫妻关系既不如核心家庭中的亲子关系重要，也不如原生家庭中与父母的关系重要。

妈妈们被社会和文化鼓励，与自己的孩子建立亲密关系，忽略丈夫仿佛成了天经地义的事情，这样一来，一个“焦虑的母亲”加上一个“缺失的父亲”，往往会造就一个“有问题行为的孩子”。

男孩由于缺乏父亲的榜样作用，在原生家庭中，难以与自己的父亲很好地认同，成长后的性格少了阳刚与承担，多了退缩与懦弱，以后在自己的核心家庭中，也难以与自己的妻子建立良好的亲密关系。 

女孩由于缺乏父亲的认可和陪伴，在原生家庭中习得母亲的行为模式，成长后倾向于较早与异性同伴建立连接而早恋，以后在自己的核心家庭中，也难以与自己的丈夫建立良好的亲密关系。

如何拥有良好的夫妻关系？

一个新的家庭成立后，夫妻二人作为这个家庭的核心成员，两者之间的行为特点和交往方式都是为了适应家庭整体的模式，并在彼此的磨合和互动上形成且保持的。

每个家庭都存在其特定的、相对稳定的交往与情感模式，具有相应的内在规则。

在一个家庭中，最重要的是夫妻关系，这是一个家庭的核心，在此基础上，其他关系如亲子关系、手足关系、婆媳关系、翁婿关系等等才能依存，以夫妻关系作为核心，其他关系之间的矛盾和问题才能得到良好的解决。

想要拥有良好的夫妻关系，需要夫妻二人做如下努力：

1、允许两人存在分歧，求同存异。两个来自于不同家庭、不同成长背景的个体，在生活中要允许对方与自己有不同的生活习惯，不同的观点、不同的问题解决方式。

2、保持学习的心态，乐于分享。除了自己工作和职业发展的专业知识以外，还应该学习如何经营两性关系、如何处理亲子关系，并且与家庭成员建立畅通的沟通渠道。

3、尝试了解对方，而不是评价对方，多赞美和肯定对方，而不是致力于做对方的差评师。 

4、当感觉不到对方的爱时，并不一定是对方不爱你，学会换个角度看问题，男女两性的差异导致了他们具有不同的爱的方式，学习用对方的方式去爱对方。

5、有分歧时，冷却5分钟，先解决心情、再解决事情 。避免因为情绪失控而导致事态扩大化。

如何拥有良好的亲子关系？

孩子是每个家庭的希望，两个成熟的个体因爱结合，共同建立起一个家庭，爱情的结晶降临之后，在一个家庭中就又多了一种关系：亲子关系。

亲子之间的互动从孩子的婴幼儿时期就起着潜移默化的作用，基本决定了孩子以后的行为模式、性格养成等。

随着少年期、青春期等转折时期的到来，孩子就会慢慢发展变化为成熟的、个性化人格。

小到身心健康，大到价值观、人生观的建立，亲子关系对儿童的影响之广泛，不可小视。其中主要的三大影响有：

1、对语言发展之影响：在语言方面，比起爸爸，妈妈对孩子语言方面的影响更大。

2、对人格形成之影响：倘若家庭关系不和谐，容易导致孩子社会退缩、人际关系障碍、表达能力不佳、神经官能症、脾气暴躁、少年时期触犯法律等等。

3、对社会人际关系之影响：家庭关系融洽、亲子关系亲厚，让孩子在爱的环境中，有被关爱、被需要的感觉，那么孩子多数会有良好的人际关系；假如孩子一直在不和谐的亲子关系中成长，那么孩子多数会不信任他人，没有令自己满意的朋友关系，成年后难以建立正常的亲密关系。

想要建立良好的亲子关系，可以从以下几个方面着手：

1、 夫妻关系在家庭关系中占主导，不能让亲子关系凌驾于夫妻关系之上。

2、 与孩子建立良好的沟通渠道，采取正确的沟通方式

3、 与孩子共同成长，了解孩子的生理和心理发展特点与不同时期的需求。

4、 与孩子保持平等和民主的相处模式，要知道，你做父亲（母亲）这个职业的工龄与孩子的年龄是同步的。

5、 在孩子的成长过程中需要父母时，及时出现，承担父母的责任，给予孩子引领和陪伴。

爸爸妈妈们需要做什么？

妈妈们要在孩子面前尊重孩子的爸爸，维护父亲的权威，给予孩子生活上的照顾。

爸爸们要在孩子面前爱孩子的妈妈，肯定妈妈的付出，给予孩子高质量的陪伴。

德国著名家庭治疗师海灵格说：“女人跟随男人，男人为女人服务”是一段亲密关系的最佳状态。我国传统文化里倡导阴阳相合，男人为天，女人为地，男人承担滋养，女人承担养育。

父亲引领孩子社会化，具备独立担当和自我认同的能力，教会孩子勇敢、自信、具备成就感和自我价值感。

母亲赋予孩子温暖、安全感，教会孩子具备自我感受、情感交流和爱的能力。

当父母角色和功能在一个家庭中能够准确到位时，孩子们才能得以在这个系统中健康成长和发展，孩子们也自然而然地能够学会在家庭中寻找成长助力和资源：

“妈，我饿了” 

“妈，我冬天的衣服在哪？”

“妈，有人给我写情书，我该怎么办”

  ……

“爸，我们今天去哪儿玩？”

“爸，我的滑板车不好用了，你帮我看一下”

“爸，我想竞选班长，要做哪些努力”
   ……