情感问答：婚姻危机怎么挽回老公？

因为你的资料比较简单，对于你们这14年的婚姻矛盾并没有写的很详细，老师只能通过你简短的文字，和你反馈以下几点：

1、婚姻14年，现在老公虽然不和你离婚，但对你很冷淡，不愿意碰你，更多的是顾及孩子，对你越来越没有感情，这种冷漠和疏远绝不是偶然。

在面对不舒服的感受时，女人往往会选择喋喋不休，男人会选择闷不作声自己消化。现在你老公对你疏远，可能是这么多年内心对你们婚姻负面的情绪和感受无法发泄而采用对你冷漠的方式来抵抗对你的不满。因此，你要好好反思，在相处中到底有哪些是让他接受不了的，然后及时修正，而不是紧逼、任性、胡闹把对方越推越远。

2、你自己总结婚姻走到现在自己要负很大的责任，但却没有具体说明到底是哪些责任，只透露你的个性比较急，这一点老师不好确定，但可以推测你们家庭应该是女强男弱。

你的个性比较急、强势，老公的性格是比较内敛、被动，这种个性的组合看似是女方受利，男方是妻管严。但任何事情都是需要有个度，如果你过于主导关系，一切都压着老公，那么没有谁真的愿意被别人控制，老公对你失望、疏离是情理之中的。因为在亲密关系里，控制欲过强的女人会让男人觉得压抑，不想亲近，感情自然也不会好到哪儿去。

【婚姻危机怎么挽回老公】

如果你想和老公回到以前的感情浓度，建议你一定要从个人的性格、相处方式着手。可以定期和老公进行深度沟通，说出自己的问题和改变想法的同时，也要和对方共情，理解对方的心结和不舒服，并引导对方多说内心的感受和不满，然后通过减少吵架和摩擦次数、增加关心和柔和度，实实在在做出改变来和对方增进感情。