沈丽（化名）和杨海（化名）六年前经人介绍认识，那时两人早已过了耳听爱情的年纪，都想寻一个知冷知热的人安稳地过一生。爱情，有时候就是那么简单，只需要一眼，你就知道那个人是不是对的人。性格外向的沈丽和稳重勤恳的杨海电光火石间相爱了，交往三个月后，便结了婚。婚后，沈丽很快就怀孕了。由于双方父母都无法过来照顾远在日本的她，她便辞去了工作，专心养胎。孩子还没出生的那段时间，两人尚且有些积蓄，而彼此情意也正浓，日子也过得称心如意。可宝宝出生后，一切开始慢慢起了变化。沈丽被“初为人母”的焦虑席卷，本就有些强势、急脾气的她变得更加任性、口无遮拦。而寡言的杨海面对妻子排山倒海的情绪垃圾也变得更加缄默，与此同时增加的经济压力也在无形中慢慢摧毁他对美好生活的希望。为了补贴家用，沈丽在孩子上幼稚园后就选择了出去做兼职，由于沈丽是日班，而杨海是半月日班半月夜班，两人虽住在一起，一个月有半个月时间见不到面，亲密度也受到了很大的影响。
若是没有接下来的事情，也许这段脆弱的关系还能继续勉强维持一段时间，但，世事无常。去年冬天，杨海母亲来日本看望两口子，两人便打算开车带着老人家去日本的一家购物中心逛逛。没曾想，在路上的时候，两人就因为购物清单吵了起来。开车的沈丽一怒之下就把车停了，逼迫杨海示弱道歉，没想到杨海没有像平常一样顺从她，而是说“不想去就回家吧”。结果到家后，两个人的矛盾愈演愈烈，两人竟动手打起来了。混乱之中，邻居报了警。警察过来之后，便建议两人分居。杨海按警察要求带着母亲在离家比较远的地方租了一间房子。亲眼看到了这场闹剧全过程的杨海母亲为儿子感到非常痛心，痛心在她眼里那么优秀的儿子在儿媳的口里是却那样一文不值，也痛心儿子的婚姻是那样的不幸福。杨海母亲从没想过，自己的儿子一直以来原来是过着这样的生活。因此，她便劝说儿子离婚。本就压抑已久的杨海也下定了决心，坚决要和沈丽离婚。沈丽开始慌了，尽管她平常总是打压老公，但心里还是深爱老公，只是想通过语言表达催促老公奋斗，没想到会造成今天这种局面。她意识到自己真的要失去老公了，便慌忙在网上寻求专业的情感咨询机构帮助，对比之下，她选择了我们。沈丽开始指导时，特别着急，因为那天刚好杨海要回来拿衣服，她害怕错过这个机会，杨海就永远都不会回来了。我紧急抽出了时间优先处理她的案子，也询问了她自己想怎么做。她说她不会让杨海把衣服拿走的，不管用什么手段她要他留下来。但根据我的专业知识和经验来看，这样做对挽回是百害无一利的。
衣服让杨海拿走就好，不要阻止他，你也阻止不了他。强制来的不是爱情，捆绑住的难以永久。我们在挽回中，重要的不是让对方看到我们的挽留，而是我们的改变。依照他对你的刻板印象，他心里肯定觉得过来拿衣服会引发争执。那这个时候，你不阻拦他、不凶他，他能看到你的不同，挽回就多了一线生机。
当晚，她听从了我的建议，用温柔的态度面对杨海，找机会从背后抱住了他，跟他说：
“老公，对不起，我错了。你和妈妈很久没见了，过去陪妈妈住几天也好”
杨海没有推开她，也没有多说什么，多做什么，拿衣服的整个过程中都很缄默。虽然那天杨海还是要走，但两人之前的气氛明显变了，不再是剑拔弩张的样子。
接手案子第四天时，案件的进展仍然比较慢，我便想创造一些机会来推动挽回的进度。那段时间沈丽身体有些不舒服，刚好她的单位也不忙，老板就给她批了假期，她就赋闲在家带孩子。我想到倘若沈丽要是去上班，孩子就没人带了，“婆婆”肯定就责无旁贷了。因此，我就让沈丽主动去跟婆婆深鞠一躬，说“妈妈，我错了”，并托词说自己要去上班了，孩子没有人带，希望婆婆能帮助一下她。当时听了我的建议之后，沈丽万般不愿意，因为她一直都对婆婆有成见，不想对婆婆示弱。当时他们结婚的时候，按照老家的习俗，杨海家是要给大额彩礼的，但他家给的很少。沈丽就一直觉得自己不被婆家认可，不被重视。其实，这一切都是有原因的，只是被沈丽选择性忽略了。这件事情在他人看来是可以理解的，但在“以自我为中心”的沈丽眼里就是“瞧不起她”的表现。为了让她放下这个隔阂，我就带着她换位思考，告诉她当家里有一个长期生病住院的大儿子，公婆会有什么样的考虑，还引导她看到更多的事实。比如说婚后，公婆时不时也会打电话问候她和寄特产滋补品过来，杨海在出国留学的时候公婆给了他将近二十万，工薪阶层且已退休的公婆当时可能积蓄不多等等。在分析了这些后，沈丽开始意识到公婆其实对她不错，只是他们的财力确实有限，便同意了道歉的计划。她真诚地道歉后，婆婆心软了，答应回家帮她带孩子。杨海也在婆婆的带动下，回到了家里。后来婆婆回家之后，我就督促她不要在婆婆面前数落儿子的不好，因为每个母亲都不愿意听到别人批评自己的孩子。在这之后，慢慢地，婆媳关系就没那么紧张了。杨海和婆婆回家后，教会沈丽两性相处的技巧，改善夫妻感情，就成为了挽回的重中之重。而关键是解决沈丽平时用言语中伤杨海的问题。沈丽总觉得杨海不如别人老公，一般男人都会装电脑系统，对各种电子产品都很精通...可自家杨海都不会，连驾照都没考上，所以有些恨铁不成钢。
在婚姻里，男人需要尊重，女人需要爱。尤其是杨海现在处在事业的低谷，做着一份不太理想的工作，有点怀才不遇的感觉，更需要爱人的尊重与鼓励。而沈丽却不断的打压他，甚至嘲讽他，让杨海日渐失去了奋斗的信心，也让夫妻关系越来越紧张。我告诉沈丽，如果想改善这种状态，她就得改掉这种趾高气扬的语气，用平等的语气去跟杨海沟通。同时我也教了她一些沟通的技巧和话术，并告诉她如何运用到生活中去。当然，让沈丽做到这些还是远远不够的，最根本还是要让她发自内心地去尊重杨海。夫妻相处久了，因为太熟悉对方，所以容易忽略对方的优点，因为优点会给人一种舒适的体验，久而久之你就会把他当成理所应当的事情，你体会不到对方的好和优点，而会不断放大对方的缺点。沈丽现在需要的就是重新看到杨海身上的优点。因此，我给她布置了一个任务，每天用纸笔记录杨海的一个优点。值得夸奖的是，沈丽很认真地去做了。慢慢地，没有我的提醒，沈丽对杨海的态度变得温和多了。指导半个月的时候，为了推进一家人的关系，我让沈丽策划了一次家庭游。家庭游时，沈丽也好几次因为杨海在游玩过程中一直陪着婆婆，忽略了她和孩子，想要爆发，不过在我的干预下还是忍住了。最终家庭游很成功，婆婆、杨海都玩得很开心，也很感激沈丽能一个人照顾孩子。在我看来，母亲初次来日本，儿子陪在旁边解说、介绍也是应该的。只是沈丽有些过以自我为中心了，不会控制自己的情绪，不会照顾他人的感受。这一切源于她内心的安全感不足。在严重缺乏安全感的人眼中，只要杨海有一丝和自己的期望不一样的地方，就会觉得自己不被爱，因此导致情绪爆发。她幼时父母离异，生父从没承担过养育她的责任；青春期时母亲也被其继父骗过不少钱财，这都让她难以信任男人，每时每刻都在找老公不爱自己的证据。因此，解决情绪的问题，除了要教会她管理情绪的技巧，还得让她去跟自己的原生家庭和解，学会将“生父”、“继父”和“杨海”分开看待。虽然很难，但沈丽还是在我的指引下，一点一点地学会了不让他人造成的阴影影响自己和老公的相处。指导将近一个月时，我看到时机到了，就让她准备了一场夫妻双人游，那晚他们没有回家住，而是去酒店度过了缠绵的一晚。这晚之后，两人就变成了相知相惜，你侬我侬的模样。在幸福的婚姻里，男人需要尊重，女人需要爱。男人在职场上可以因为成就获得尊重；在运动场上因为技能获得尊重；在游戏里因为会玩获得尊重……但所有这些，都不如爱人的尊重来得有力量。如果爱人能发自内心地以尊重的态度对待丈夫，丈夫也会回报爱人以爱护，这样的婚姻才会走向和谐幸福。
因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。
如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。
毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。
还是那句话，具体问题，具体分析。
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